Trzeba zrobic troche badaĹ.

Juukla · Postmaster

chodzi mi o cos pamiatkowego i moze zwiazanego z Polska.
[link widoczny dla zalogowanych]
U mnie niestety nie osiagam tych wyliczen odnosnie bialka i tluszczu i jest u mnie mala roznica pomiedzy nimi,staram sie przemycac tluszcz gdzie sie da,ale koniec koncow,na koniec dnia mam go max 20g wiecej niz bialka,wegli w piatek mialam nawet ponizej 5g. czeĹÄ kobitki jakis tydzieĹ temu kupiĹam tÄ herbatke na proĹbÄ mamy ( miaĹa siÄ bardzo odchudzac ) ostatecznie to ja to zaczÄĹam piÄ i musze przyznaÄ Ĺźe nie jest to takie zĹe wczeĹniej piĹam czerwonÄ Pu Erh, zielonÄ kaktusowa ( mniamm ) i czarnÄ Africane - takie mi pani poleciĹa w herbatach Ĺwiata i tak jakoĹ siÄ wciÄgnÄĹam w te herbaty odkÄd pije slim figure wogĂłle nie chce mi siÄ jeĹÄ, czasem aĹź siÄ zmuszam do jedzenia choĹÄ nie mam apetytu, w sumie dobrze bo czuje siÄ lekka i wogĂłle nie jestem zmÄczona, nie ma skutkĂłw ubocznych wiÄc kupie kolejne opakowanie nie bÄdÄ czarowaÄ z wagÄ bo przyznaje Ĺźe waĹźyĹam siÄ jakieĹ 2 lata temu jak widaÄ nie jestm maniaczkÄ odchudzania, ale ostatnio zauwaĹźyĹam Ĺźe spodnie sie zrobiĹy bardzo luĹşne no i ogĂłlnie lepiej sie czuje nie stosuje Ĺźadnej diety zawsze jadĹam to na co miaĹam ochote, nie stosuje teĹź Ĺźadnych regularnych ÄwiczeĹ bo i tak codziennie mam duĹźo ruchu a wieczorem uwielbiam wĹaÄczyÄ muze na full i taĹczyÄ koĹo 2 godzin - zreszta nie licze ;D dziewczyny nie ma co siÄ katowaÄ, Ĺźycie jest po to Ĺźeby siÄ cieszyÄ a nie marnowaÄ na liczeniu kalorii i ciÄgĹym myĹleniu czy nie zjadlam za duĹźo Hrm

kaĹźda kobieta jest piÄkna, jeĹli wy tak bedziecie o sobie myĹleÄ i bedziecie pewne siebie to inni ludzie to zauwaĹźÄ i nikt nie bedzie patrzyĹ na to, Ĺźe gdzieĹtam macie za duĹźo- bioderkach czy na brzuszku, bÄdÄ widzieÄ tylko wesoĹa,cieszÄcÄ sie Ĺźyciem dziewczyne z piÄknym uĹmiechem uĹmiech od ucha do ucha, biust do przodu i gĹowa do gĂłry a gwarantuje sukces trzymcie sie buĹşka
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Teraz w zwiÄzku z mniejszÄ kasÄ w pup bÄdÄ przede wszystkim braÄ pod uwagÄ tych co pĂłĹşniej zostawiÄ ludzi.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Po pierwszym opakowaniu Lidy schudĹam 7 kilosĂłw.Wczoraj otworzyĹam nastÄpne.To najlepsza dieta jakÄ moĹźna sobie wyobraĹźiÄ.nigdy nie bywam gĹodna a po samej wodzie Ĺwietnie siÄ czujÄ.Wytrwajcie! [link widoczny dla zalogowanych] Prywatnie jestem mamÄ dwojga kochanych urwisĂłw:
TeĹź mam krÄcone wĹosy. Kajagoogoo -Too shy Japonia jest bardzo ostrym i regorrystycznym krajem i gdybys tam pracowala to nie moglabys latac co chwile do Polski bo niestety to jedyny kraj ktory ma tylko 3 dni urlopu OsobiĹcie kupujÄ w sklepie dla alergikĂłw kosztuje niecaĹe 2 zĹ. wygladaloby to przeciez tragicznie [link widoczny dla zalogowanych]
Najmniejsze efekty byĹy na udach, dlatego Ĺźe miaĹam tam jaĹniejsze wĹosy (a to byĹ wĹaĹnie typowy laser dziaĹajÄcy na barwnik). Nie rodziĹam i jeszcze nie planujÄ, ale uwielbiam ten topik. czekam na szybkÄ odpowiedz. Mam nadziejÄ nie chudnÄÄ 10 kg w miesiÄc NajwyĹźej 6. Igm- 1,07 jednak mi o wiele lepiej siÄ Äwiczy przy Äwiczeniach jak puszczam filmik na youtube i Äwicze razem jakaĹ wiÄksza motywaÄja, mogli by wymyĹliÄ coĹ podobnego dla a6w CzeĹÄ
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Ja zaczÄĹam dopiero ÄwiczyÄ, dziĹ 3 dzieĹ.
[link widoczny dla zalogowanych]
LICZBA ZABIEGĂW TO 10. nie otwiera sie...
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
czy ma ktoĹ jakieĹ materiaĹy i pomĂłgĹby mi ?
[link widoczny dla zalogowanych]

a prĂłbowaĹyĹcie juĹź kosmetykĂłw od dslaboratories? [link widoczny dla zalogowanych] Zgodnie z definicjÄ sĹownikowÄ âpomawiaÄ to bezpodstawnie zarzuciÄ, niesĹusznie przypisaÄ coĹ komuĹ, posÄdziÄ, oskarĹźyÄ kogoĹ o coĹ (Uniwersalny sĹownik jÄzyka polskiego, red.
A zdjecie zamieĹciÄ w necie to zaden problem. przymierzaĹam kilka par i o dziwo.... Ja jestem 1,5 m-ca po operacji powiÄkszenia biustu u dr Bromy i jestem pĂłki co zadowolona, ale nikogo na nie namawiam. Musisz znaleĹÄ kogoĹ, komu wykryto toxo w pierwszym trymestrze i wypytaÄ o obiawy, samopoczucie i efekt koĹcowy. czesc [link widoczny dla zalogowanych]
Nie rozumiem dziewczyny co was pociÄga w Turkach Nie doĹÄ Ĺźe jest to zupeĹnie inna kultura to jeszcze dla mnie sÄ oni po prostu brzydcy Zazwyczaj niscy, owĹosieni jak maĹpy )wĹochy na plecach masakra!), wydajÄ siÄ brudnawi i smierdzÄ Dobrze ktoĹ zauwaĹźyĹ, dlaczego ne lecxicie na cyganĂłw co? Teraz jestem w 10 tygodniu i mam wszystkie moĹźliwe objawy, bĂłl, podbrzusza na poczÄtku, bĂłl piersi, mdĹoĹci co rano, ciÄgle chce mi siÄ sikaÄ.... *** Aha, pamiÄtaj o naprzemiennych prysznicach - podziaĹajÄ pobudzajÄco! fiolek pisze ze musze a ktostam ze (USPSTF) nie zaleca wykonywania rutynowych badaĹ przesiewowych w kierunku raka jajnika (zalecenie stopnia D) I braÄ rutinoscorbin albo cerutin na uszczelnianie naczyĹ krwionoĹnych. na konsultacji u lekarza w warszawie w prywatnej klinice i lekarz mi powiedziaĹ ze u mnie sÄ wskazania medyczne do zabiegu.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

WeszĹam trochÄ nieĹmiaĹo, wystrĂłj wskazywaĹ na bardzo luksusowy salon.
[link widoczny dla zalogowanych]
zaczÄĹo dalej spadaÄ?
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Kasioolka, ja nie mam juz czerwonego wcale... [link widoczny dla zalogowanych] Jak znam zycie to i tak bÄdzie za maĹo bo idÄ jak burza przy maĹym dziecku.
Na kolacjÄ moĹźesz sobie zrobiÄ pieczonego ziemniaka z masĹem. * a ile wzy gdzies Kukulska a ile Przybylska? co do meĹźczyzn to w moim przypadku moge liczyÄ zawsze na obiektywnÄ opiniÄ mojego brata DJ Jean - Every Single day [link widoczny dla zalogowanych]
4. Ale ja tam siÄ wstdziĹabym iĹÄ do mÄĹźczyzny a wy nie?? Mojego kolegi ojciec chodzil na takie masarze do pewnej mongoĹki w Warszawie i bardzo mu pomogly gdyz noga wydluzyla sie az o 4 cm. gdzie sie udac? Na ĹwieĹźo mogÄ powiedzieÄ, Ĺźe co do opieki super. wole je zabrac na jakas rzeke musze wkoncu dowody im zrobic...aura juz nad morzem ale fajnie , adrietta super ze sie wybieracie nad te jezioro narazie milego dnia kochane jest z pacjentkÄ i jest w stanie bardzo szybko zareagowaÄ w razie problemĂłw.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

up
[link widoczny dla zalogowanych]
Wszyscy myĹlÄ, Ĺźe jej mÄĹź jest starszy...
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

tutaj na wyspie mokrawo i chlodnawo,a bylo juz tak cieplo.ale to i prawda,ze cos ta wiosna byla zbyt wczesnie i za goroca.dlatego pogoda sie zbiesila i pokazuje pazurki.ja siedze nieco przymulona przed komputerem i zastanawiam sie,jaki bedzie kwiecien w polsce,bo wybieram sie do kraju na pare dni.mam nadzieje zalapac sie na fiolki i poczuc nieco tej cudownej,aromatycznej wiosny made in poland. [link widoczny dla zalogowanych] LubiÄ teĹź Johna Malkovicha, Jerzego i Macieja StuhrĂłw oraz kilku innych, ale w tym momencie wylecieli mi z gĹowy
Ile minut? Co prawda zdarzaĹo mi siÄ zaglÄdaÄ, stÄd wiem Ĺźe Cicha masz synusia, ale na pisanie siĹ juĹź nie starczaĹo.... ZaczeĹam plamiÄ na ciemno brÄzowo i tak sie wystraszayĹam, zwĹaszcza ze juz mialam podobna sytuacjÄ w I ciÄĹźy, Ĺźe wolaĹam od razu we Ĺwieta jechac do szpitala, oczywiĹcie zatrzymali mnie na podtrzymanie ciÄĹźy stosujÄc serie zastrzykĂłw, to chyba bĹa jakaĹ koĹska dawka bo poĹladkii tak mnie bolaĹy ze chodziÄ nie mogĹam, leĹźeÄ ani siedzieÄ. Hej Wszystkim. 3) ej facet nie jest slodziutki bo to nie cukierek bynajmniej. [link widoczny dla zalogowanych]
Oj kurcze w kazdym kraju sÄ gĹupie dziewczyny i **** faceci, wiec nie mozna uogĂłlniaÄ... moĹźe ma ktoĹ jego aktualne namiary? liĹc laurowy Moja mama stwierdziĹa, Ĺźe kobiety wychodzÄce z OĹwiÄcimia teĹź miaĹy identyczne fryzury, a nie pĹakaĹy. -pozniej lewatywki-tylko ze nie mam problemĂł z wyprĂłznianiem:/ boje sie jak ktoĹ tu pisaĹ ze bede je miec ..po tych lewatywach A od wczoraj nie ma w domu syna, wyjechaĹ na tydzieĹ, ale mimo Ĺźe go nie ma to i tak dziĹ podniĂłsĹ ciĹnienie, bo siÄ okazaĹo, Ĺźe naĹciÄgaĹ na telefon jakiĹ pierdĂłĹ za 170 zĹ. Na poczÄtku byĹam trochÄ przeraĹźona poniewaĹź praktycznie juĹź drugiego dnia szkolenia miaĹam do czynienia z klientkami i tak w zasadzie do koĹca kursu.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]